Bubur Ubi Manis
Bahan-bahan :
- 120 ml air
- 4 sdm tepung kacang hijau
- 20 gr ubi ungu/kuning, kukus & haluskan
- 20 gr pir, potong kecil, kukus & haluskan
Cara membuat :
- Masak tepung kacang hijau dengan air hingga mendidih dan matang.
- Tambahkan ubi, lalu aduk hingga rata.
- Angkat, masukkan pir yang sudah dihaluskan, sajikan hangat.
Catatan :
- Ubi kuning merupakan sumber karbohidrat yang kaya akan vitamin A dengan rasa legit alami.
- Selain ubi kuning, ubi ungu atau ubi jepang bisa juga digunakan
Bubut Bit & Labu
Bahan-bahan:
- 150 ml air
- 20 gr bit, potong kecil
- 4 sdm tepung beras merah
- 20 gr labu kuning, potong kecil
- ASI atau SuFor 1 takar
Cara Membuat :
- Didihkan air, rebus bit & labu kuning hingga lunak lalu masukkan tepung beras merah hingga matang
- Setelah matang, tuang kedalam blender, proses hingga lembut.
- Tambahakan ASI/Sufor, sajikan hangat
Mei 03, 2008
Baby food 1
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Recent Comment