Mei 03, 2008

Baby food 1

Bubur Ubi Manis

Bahan-bahan :

  • 120 ml air
  • 4 sdm tepung kacang hijau
  • 20 gr ubi ungu/kuning, kukus & haluskan
  • 20 gr pir, potong kecil, kukus & haluskan

Cara membuat :

  • Masak tepung kacang hijau dengan air hingga mendidih dan matang.
  • Tambahkan ubi, lalu aduk hingga rata.
  • Angkat, masukkan pir yang sudah dihaluskan, sajikan hangat.

Catatan :

  • Ubi kuning merupakan sumber karbohidrat yang kaya akan vitamin A dengan rasa legit alami.
  • Selain ubi kuning, ubi ungu atau ubi jepang bisa juga digunakan

Bubut Bit & Labu

Bahan-bahan:

  • 150 ml air
  • 20 gr bit, potong kecil
  • 4 sdm tepung beras merah
  • 20 gr labu kuning, potong kecil
  • ASI atau SuFor 1 takar

Cara Membuat :

  • Didihkan air, rebus bit & labu kuning hingga lunak lalu masukkan tepung beras merah hingga matang
  • Setelah matang, tuang kedalam blender, proses hingga lembut.
  • Tambahakan ASI/Sufor, sajikan hangat

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Recent Comment