Mei 03, 2008

Bubur Salmon Tempe

Bahan-bahan
  • 150 ml air
  • 20 gr daging ikan salmon, potong kecil
  • 10 gr tempe, potong kecil
  • 10 gr buncis muda, iris halus
  • 4 sdm tepung beras merah

Cara membuat :

  • Masak salmon, tempe dan buncis hingga mendidih dan lunak
  • Masukkan tepung beras merah, aduk2 lalu angkat
  • Sajikan hangat

Catatan

  • Salmon merupakan jenis ikan dengn kandungan lemak omega 3 yang baik untuk perkembangan otak bayi. Teksturnya lembut dan mudah dicerna
  • Potong buncis, salmon dan tempe kecil2 agar mudah dikunyah (bwt baby yang dah ada giginya)
  • Bila bayi belum dapat mengkonsumsi makanan bertekstur bisa dihaluskan

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

Recent Comment